昭和40年代男のボヤキ

昭和40年代生まれのオヤジのボヤキです。

ダイエット体重8カ月目の結果

こんばんは、tada no Chicken です。
あれからのダイエットの経過を報告します。


この8か月の体重の変化は



 5月4日  92.7kg(人生最大体重から)<月あたりの増減>


 6月8日  88.9kg(-3.8kg)<-3.8kg>


 7月6日  86.4kg(-6.3kg)<-2.5kg>


 8月5日  83.6kg(-9.1kg)<-2.8kg>


 9月5日  85.1kg(-7.6kg)<+1.5kg>


10月4日  84.0kg(-8.7kg)<-1.1kg>


11月4日  84.3kg(-8.4kg)<+0.3kg>  


12月5日  85.4kg(-7.3kg)<+1.1kg>


2017年
 1月3日  88.0kg(-4.7kg)<+2.6kg> 


長い停滞期を抜けたと思ったらリバウンドしてしまいました。
_| ̄|● ガックリ 


しかも4kgも、、、、


情けない、、、、、


え~い!もういい加減、デブとはおさらばです!


強い気持ちを持ち続けていかないと難しいですが、
ヘタレなわたしでも、諦めなければたどり着けるはずです。


2017年はさらに強い気持ちをもって


やってやるぜっ!


俺は、デブをやめる!(`・ω・´)キリッ