ダイエット体重８カ月目の結果

こんばんは、tada no Chicken です。 あれからのダイエットの経過を報告します。 この８か月の体重の変化は 　５月４日　　９２．７ｋｇ（人生最大体重から）＜月あたりの増減＞ 　６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ）＜－３．８ｋｇ＞ 　７月６日　　８６．４ｋｇ（－６．３ｋｇ）＜－２．５... 続きをみる

ダイエット体重６か月目の結果

こんばんは、tada no Chicken です。 あれからのダイエットの経過を報告します。 この６か月の体重の変化は 　５月４日　　９２．７ｋｇ（人生最大体重から）＜月あたりの増減＞ 　６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ）＜－３．８ｋｇ＞ 　７月６日　　８６．４ｋｇ（－６．３ｋｇ）＜－２．５... 続きをみる

ダイエット体重５か月目の結果

こんばんは、tada no Chicken です。 久しぶりの更新です。 あれからのダイエットの経過を報告します。 この５か月の体重の変化は 　５月４日　　９２．７ｋｇ（人生最大体重から）＜月あたりの増減＞ 　６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ）＜－３．８ｋｇ＞ 　７月６日　　８６．４ｋｇ（－... 続きをみる

ダイエット体重3か月目の結果

ダイエットの結果報告ブログになってしまいました。 まあ、いいかもしれませんね。 この3か月の体重の変化は ５月４日　　９２．７ｋｇ（人生最大体重） ６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ） ７月６日　　８６．４ｋｇ（－２．５ｋｇ） ８月５日　　８３．６ｋｇ（－２．８ｋｇ） トータルで（－９．１ｋｇ... 続きをみる

ダイエット体重2か月目の結果

体重の変化 ５月４日　　９２．７ｋｇ ６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ） ７月６日　　８６．４ｋｇ（－２．５ｋｇ） ６月はマイナス２．５ｋｇでした。 これでトータル６．３ｋｇ落ちました。 一か月マイナス３ｋｇペースです。いい感じです。 今月は暑さを利用してー４ｋｇを目標達成したいですね。 そ... 続きをみる

体重減り始めました！

体重がやっと減り始めました。 ５月４日　　９２．７ｋｇ ６月８日　　８８．９ｋｇ ほぼ１カ月で　３．８ｋｇ減りました。 目標は１か月２ｋｇ減なので、誤差を入れても３ｋｇ減、良い調子です。 ちょっとペースが速いかな。 やっと波に乗ってきました。 ①食事は基本、大盛→並盛 ②夜のおやつはやめる ③エア... 続きをみる

体重減らんなあ～。

ダイエット宣言をしてからもう2か月は経つのに体重減らんですわ。 １ｋｇ減っただけ、、、、、 自分の意志の弱さに呆れてます。 自転車のトレーニングは1か月ほど続けてます。 しかし、足が逆に太くなってきています。 筋肉ついてきてる？ 股ずれしそうです。 やはり、トレーニング後にめちゃくちゃおなかが減る... 続きをみる

はじめまして、tada no Chicken です。

はじめまして、tada no Chicken と申します。 FC2ブログで「昭和40年代男のつぶやき」というブログを書いています。 内容は自転車（ロードバイク）中心のブログです。 よろしかったらそちらものぞいてみてください。 コチラのブログは日々思いついたくだらないボヤキを書いていければと思ってお... 続きをみる