ダイエット体重2か月目の結果

体重の変化 ５月４日　　９２．７ｋｇ ６月８日　　８８．９ｋｇ（－３．８ｋｇ） ７月６日　　８６．４ｋｇ（－２．５ｋｇ） ６月はマイナス２．５ｋｇでした。 これでトータル６．３ｋｇ落ちました。 一か月マイナス３ｋｇペースです。いい感じです。 今月は暑さを利用してー４ｋｇを目標達成したいですね。 そ... 続きをみる